鬼月旅遊13大禁忌｜出遊前必看的注意事項與避險攻略

2026年鬼門開落在國曆8月13日（星期四） ，但嚴格來說，8月12日（週三）晚上11點（子時） 鬼門就已經正式開啟了。整個鬼月從8月13日到9月10日，為期29天。

暑假期間與農曆七月「鬼月」相遇，出遊的人潮特別多，事故風險也相對提升。雖然鬼月禁忌都源於古老的民間習俗，口耳相傳，「寧可信其有，不可信其無」，萬事多留心，就能玩得更安心。

這篇文章為你整理了13條鬼月旅遊禁忌，從住宿、夜間出行、戲水到拍照穿搭，一次看懂！

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鬼月旅遊民俗禁忌1-13完整列表

這裡整理了13大「鬼月旅遊民俗禁忌」 ，以下是完整清單：

編號	禁忌	簡要說明
1	不晚上出遊	避免荒郊野外出遊，陰氣重、孤魂野鬼多
2	不到危險水域	不去危險的海邊或溪邊，避免「抓交替」
3	不釣魚	鬼月釣魚算殺生，容易引來好兄弟
4	不拍肩膀	身上有三把火，拍熄了好兄弟容易卡上身
5	不吹口哨	好兄弟以為有人在呼喚祂
6	不晚上唱歌	夜晚陰氣重，唱歌容易引來好兄弟
7	不晚上拍照	太陽下山後陰氣升高，容易拍到好兄弟
8	不搭末班車	子時陰氣最重，好兄弟容易跟著回家
9	不靠牆行走	牆壁屬陰，是好兄弟行走的路徑
10	不吃祭祀品	跟好兄弟搶食物會招來厄運
11	不晾衣服在陽台	衣服與人形狀相似，容易招好兄弟附上
12	不披頭散髮	好兄弟會把你當成「同類」
13	不晚上慶生	晚上慶生可能會多好兄弟幫你慶生

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旅遊住宿飯店的6個注意事項

鬼月出遊，飯店住宿是最需要注意的環節。以下是整理的6個住宿重點：

1. 進房先敲門

入住飯店前，最好先敲門3下，靜待數秒後再開門。進房門的時候要說聲：「抱歉！打擾了！對不起！ 」之類的問候語。這不僅是對房間內可能存在的「好兄弟」表示尊重，也是提醒祂們有人要進來了。

2. 進房要側身

開門後用「側身」的方式進房，意思是讓好兄弟先出來，避免被撞到。

3. 進廁所先沖水

進房間後，先到廁所沖一次馬桶，民俗上認為可以驅散廁所內的穢氣。

4. 不選邊間房

盡量不要選擇「邊間房」 。邊間房型距離電梯較遠、入住率較低，容易聚陰，尤其是體質敏感者，最好盡量避開。

不過也有資深飯店經理人透露，根據他從事飯店業數十年的經驗，「路沖型」的房型，即正對逃生梯、電梯的客房，最常有怪事發生，建議入住時也要避開這種房型。

5. 不全部關燈

睡覺時不要把所有燈都關掉，至少留一盞小燈（如廁所燈或床頭燈）。保持一點光亮，既是為了安全，也有安心的作用。

6. 睡前拍枕頭＋鞋尖朝外

睡前拍一拍枕頭，民俗上認為可以趕走附著在枕頭上的不好的東西。另外，拖鞋的鞋尖要朝外擺放，不要整齊地朝向床鋪。好兄弟會看鞋頭方向判斷人在哪裡，鞋尖朝外可以讓祂們「搞不清楚」。

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夜間出遊的3不原則

鬼月期間，夜晚是禁忌最多的時段。以下是夜間出遊的3個核心原則：

原則1：不深夜在外逗留

避免荒郊野外出遊，因為那些地方陰氣較重，孤魂野鬼多，八字太輕的恐會招來鬼上身。尤其是山上或人煙稀少的地方，更容易招來不好的東西。命理師也提醒，深夜盡量減少在外面逗留的時間，尤其是體質比較敏感的人。

原則2：不製造聲響

鬼月夜晚陰氣重，晚上唱歌、吹口哨或製造聲響，很容易引來好兄弟。好兄弟以為有人在呼喚祂，容易被跟隨。所以盡量不要夜晚落單且邊走路邊唱歌或發出聲音。

原則3：不搭末班車

農曆七月每日午夜子時（晚上11點到凌晨1點）是一天陰氣最重的時候，這時搭乘交通工具很容易讓好兄弟跟著回家，尤其是末班車。

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戲水與海邊活動的禁忌

鬼月正值暑假，是戲水的好時機，但千萬不要去危險的海邊或溪邊。

為什麼鬼月特別忌諱戲水？

民間深信，鬼月水中邪氣積聚，許多因溺水而亡的水鬼會在水中徘徊，試圖拉人下水，以便讓祂們溺亡、從而替自己成功投胎。這就是俗稱的 「抓交替」 。

鬼月戲水禁忌清單

根據民俗專家的整理，鬼月水邊有以下禁忌：

• ❌ 不下水游泳（即使會游也不保險）
• ❌ 不在水邊嬉鬧或拍照打鬧
• ❌ 晚上不要經過河邊、港口、水庫、湖泊
• ❌ 不在水邊釣魚或點香燒金紙
• ❌ 不亂說「鬼」相關詞語或挑釁話語

科學觀點：不只是迷信

從科學角度來看，夏季天氣熱，下水固然涼快，但很容易形成上熱下冷的陰陽水，容易使戲水者抽筋，而誤以為是「鬼拉腳」。醫師建議，不管是農曆七月或任何月份，到游泳池或海邊都要注意安全，且應先熱身再下水。

總之：戲水可以，但要選擇有救生員的合法水域，不要在危險水域或夜間下水。

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拍照與打卡的禁忌時機

現代人出遊少不了拍照打卡，但鬼月期間拍照有一些需要注意的地方：

禁忌1：晚上不要亂拍照

鬼月的夜晚別亂拍照，太陽下山後陰氣會逐漸升高，此時在荒僻的地方拍照、錄影較容易拍到好兄弟。假如真的拍到了，民俗上認為很有可能招來厄運。

從攝影角度來看，夜拍因光線不足容易產生模糊與異常影像，也增添了誤會與恐懼感。

禁忌2：避免在特殊地點拍照

其中最普遍的禁忌，當然是避免在墳墓旁照相，尤其是下午以後。不論是成為風景區的陵墓或一般的墳墓，習俗上這些地方陰氣較重，就算拍下了照片，日後看著心裡應該也不會太舒服。

禁忌3：避免在山區或空曠處拍照

農曆七月也避免在山區或空曠處拍照。這些地方人煙稀少、氣場不穩，容易聚陰。

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鬼月的穿搭建議

鬼月出遊，穿什麼也有講究。以下是整理自民俗專家的建議：

❌ 避免穿什麼？

1. 避免全黑、全白、全紅穿搭

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• 全黑：在農曆七月容易招陰，招來好兄弟
• 全白：恐讓好兄弟以為有喪事，招來好兄弟找同類
• 全紅：會讓好兄弟想到血，想到祂過世的情境而跑來

如果穿連身洋裝，可以用其他配件來「增添顏色」。

2. 避免衣服出現骷髏頭或恐怖圖案

不能穿印製恐怖圖案的衣服，要不然會被好兄弟誤認為是同類，造成同類相吸的效果。

3. 避免穿著棉麻材質的衣物

因為喪服也是棉麻材質製成。

4. 避免穿有破洞的衣物

民俗說法上，鬼月穿有破洞的衣物會被好兄弟誤認為是窮鬼，同類會互相吸引。

✅ 建議穿什麼？

• 選擇亮色系、有花色的衣物，避免單一暗色調
• 頭髮梳理整齊，不要披頭散髮——因為好兄弟會把你當成「同類」
• 建議露出額頭，保持清爽自信的儀容

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緊急狀況處理SOP

如果在鬼月旅遊途中遇到怪事或感到不安，以下提供一套簡單的處理流程：

第一步：保持冷靜

不要慌張，人一慌張會自亂陣腳。不要大聲驚叫（會發出聲響吸引注意）。不要歇斯底里（六神無主自取滅亡）。

第二步：離開現場

不要亂跑（會自投羅網）。如果是住宿房間感到不對勁，禮貌地向櫃檯反映並要求換房。注意房間內的異常狀況，例如電器異常開關、燈光閃爍、房間發出異味、有不明雜音等情況。

第三步：尋求協助

• 如果是住宿問題：向飯店櫃檯反映換房
• 如果是身體不適：盡快就醫，不要硬撐
• 如果是心理不安：可以默念自己信仰的佛號或禱告詞，穩定情緒

第四步：回家後的處理

如果旅行途中去過墳場、靈骨塔、殯儀館等陰氣較重的地方，回家前可以：

• 準備7片榕樹葉或抹草葉子放在口袋，回家時丟棄在路邊的垃圾桶
• 最簡單的做法：到家門口前跺一跺腳，象徵把不好的東西留在外面

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📌 鬼月旅遊13大禁忌｜常見FAQ

Q1：鬼月可以出遊嗎？

A：可以，但要避開禁忌時段和地點。 命理師楊登嵙表示，暑假期間與鬼月相遇，出遊人潮特別多，事故風險也相對提升。只要多加小心，避開深夜外出、危險水域、荒郊野外等禁忌場所，白天出遊基本上沒有問題。

Q2：鬼月住飯店，邊間房真的不能住嗎？

A：民俗上建議避開，但不是絕對。 邊間房距離電梯較遠、入住率低，容易聚陰。但也有飯店經理指出，「路沖型」房型（正對逃生梯、電梯）更常有怪事。如果被分配到邊間或路沖房，可以禮貌詢問能否換房。換不了也沒關係，進房後開燈、開電視、保持聲音和光線，氣氛就會不一樣。

Q3：鬼月去海邊玩水真的不行嗎？

A：民俗上強烈建議避免。 民間說法認為水中好兄弟會「抓交替」。從安全角度來看，夏天水域本來就有風險，加上午後雷陣雨頻繁、水溫變化大。如果真的想玩水，選擇有救生員的合法游泳池或海水浴場，千萬不要去危險水域或夜間下水。

Q4：鬼月晚上拍照真的會拍到好兄弟嗎？

A：從攝影角度來看，這純粹是光線問題。 夜晚光線不足，照片容易出現雜訊、光斑或光影錯覺，被誤認為靈異現象。如果真的擔心，保持環境燈光明亮再拍照即可。白天拍照完全沒有問題。

Q5：鬼月出遊穿什麼顏色比較安全？

A：建議避免全黑、全白、全紅的穿搭，因為黑色招陰、白色像喪事、紅色讓好兄弟想到血。選擇亮色系、有花色的衣物，頭髮梳理整齊、不要披頭散髮。簡單說：穿得明亮、整齊，就是最好的保護。

Q6：如果在鬼月旅遊途中真的遇到怪事怎麼辦？

A：記住三個步驟——(1) 保持冷靜，不要慌張尖叫；(2) 禮貌地離開現場，如果是住宿就向櫃檯要求換房；(3) 默念自己信仰的佛號或禱告詞穩定情緒。 大部分所謂的「怪事」都是心理作用或環境因素（燈光閃爍、異味等），不必過度驚慌。

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本文內容整理自台灣民俗文化與各專家的公開分享。民俗傳說僅供參考，請勿過度迷信。出門在外，注意安全、保持警覺，才是平安旅遊的根本。